5 Tanaman Obat yang Efektif Menurunkan Kolesterol

5 Tanaman Obat yang Efektif Menurunkan Kolesterol – Mengobati kolesterol tinggi dapat dilakukan dengan dua cara yaitu pengobatan dengan obat kimia dan obat herbal. Jika ingin mengkonsumsi obat kimia sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pada dokter ahli agar sesuai dengan dosis yang diperlukan. Namun jika ingin lebih aman dalam melakukan pengobatan untuk menurunkan kolesterol dapat dengan menggunakan tanaman obat yang bisa dibuat sendiri di rumah. Inilah 5 tanaman obat yang efektif menurunkan kolesterol..

1. Mahkota Dewa (Phaleria Macrocarpa)

Banyak penelitian yang membuktikan bahwa kandungan zat aktif asam galat dalam mahkota dewa berfungsi meningkatkan jumlah reseptor-kolesterol jahat (LDL) di membran sel, sehingga lebih banyak kolesterol LDL dalam darah yang diendositosis ke dalam sel. Hal ini otomatis akan merunkan kadar kolesterol LDL dalam darah.

2. Kurkuma (Curcuma Xanthorhiza)

Kurkumin dan desmetoksikurkumin yang terkadung dalam kurkuma berkhasiat menaikkan kadar koelsterol HDL dan menurunkan kadar koelsterol LDL dan trigliserida dalam darah.

3. Kayu Manis ( Cinnamomum Verum)

Ekstrak tumbuhan kayu manis  dapat menjaga tubuh dari serangan jantung atau stroke akibat penyempitan pembuluh darah (aterosklerosis). Flavonoid yang ada pada kayu manis memiliki senyawa antioksidan yang mencegah terjadinya proses oksidasi pada kolesterol LDL.

4. Pegagan (Centella Asiatic)

Ekstrak tumbuhan pegagan dapat emnurunkan kadar koelsterol sebesar 79% dan trigliserida sebesar 95%.

5. Mengkudu (Morinda Citrifolia)

Zat proxeronine yang  ada dalam mengkudu efektif menurunkan kadar kolesterol dan bersifat menghilangkan lemak pada darah dan membatasi tubuh Anda menyerap lemak berlebihan.

Rasa mengkudu yang pahit membuat banyak orang tidak suka untuk mengkonsumsinya. Namun jangan khawatir kini ada solusi mudah untuk mengkonsumsi mengkudu yaitu dengan Dragon Noni. Dragon Noni terbuat dari mengkudu dan buah naga merah yang telah diolah menjadi jus. Dragon Noni aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping. Info lebih lanjut dapat mengunjungi website www.obatkolesterol.co.id

 

Kenali Gejala, Pengobatan dan Pencegahan Penyakit Jantung Koroner

Kenali Gejala, Pengobatan dan Pencegahan Penyakit Jantung Koroner – Jantung koroner merupakan penyakit yang menyerang arteri koroner dan merupakan salah satu penyebab utama kematian mendadak di dunia saat ini. Oleh karena itu sangatlah penting untuk mengetahui gejalanya sejak dini untuk mengurangi risiko penyakit bertambah parah.

Jantung koroner terjadi ketika pembuluh arteri mengalami gangguan saat mensuplai darah ke jantung, mengalami pengerasan dan menyempit yang disebabkan oleh penumpukan kolesterol dan zat lainnya yang disebut dengan plak. Plak yang semakin menumpuk akan menyumbat aliran darah sehingga jantung tidak mendapat pasokan darah , oksigen  dan nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh jantung agar berfungsi secara normal.

Gejala Penyakit Jantung Koroner :

Proses penumpukan plak di pembuluh darah arteri terjadi secara bertahap dan membutuhkan waktu lama sehingga terkadang sulit di deteksi sejak dini, namun gejala yang biasa timbul adalah :

  • Sering sesak napas
  • Mengalami nyeri dada
  • Serangan jantung
  • Perasaan mual
  • Sering pusing
  • Mati rasa pada bagian dada
  • Detak jantung berdebar terlalu cepat

Penyebab Penyakit Jantung Koroner :

Kerusakan yang terjadi pada dinding bagian dalam arteri koroner diakibatkan adanya penumpukan plak pada arteri koroner. Biasa hal ini terjadi karena :

  • Terkena penyakit darah tinggi
  • Terserang penyakit diabetes
  • Radiasi untuk pengobatan kanker
  • Gaya hidup tidak sehat
  • Malas berolahraga
  • Faktor keturunan  keluarga mengidap penyakit jantung koroner
  • Obesitas
  • Stress yang tinggi
  • Kebiasaan merokok
  • Penyakit ginjal akut

Pengobatan Penyakit Jantung Koroner :

  • Jalani pola hidup sehat
  • Berhenti merokok
  • Turunkan berat badan hingga normal
  • Mengurangi stress
  • Makan makanan sehat

Selain melakukan tips seperti diatas untuk mengobati penyakit jantung koroner juga dapat dengan mengkonsumsi air hidrogen D OX WATER yang baik untuk kesehatan tubuh. Air hidrogen sangat baik dan berfungsi sebagai antioksidan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

AIR HIDROGEN MURNI DARI D OX bermanfaat untuk mendetoksifikasi dan anti peradangan, melindungi sel dari radikal bebas yang dapat memicu kanker, mengurangi risiko kerusakan tubuh dan mencegah oksidasi lemak serta penyempitan pembuluh darah.

Masih banyak manfaat lainnya dari terapi air hidrogen ini, untuk mengetahuinya silahkan konsultasikan di website resmi www.d-oxwater.com atau WA : 0811942527

 

Cegah Diabetes dengan Menerapkan Pola Diet Sehat

Cegah Diabetes dengan Menerapkan Pola Diet Sehat – Cegah Diabetes !!! Slogan yang selama ini terus diteriakkan oleh berbagai pihak untuk mengurangi tingkat penyakit diabetes. Walaupun demikian, masih banyak orang yang belum mengenal dan belum paham tentang penyakit berbahaya ini. Terlebih orang yang tinggal di pedesaan, yang sulit terjangkau oleh media elektronik maupun informasi yang berasal dari media lainnya.

Diabetes adalah jenis penyakit yang dapat melemahkan sistem imun dalam tubuh. Walaupun kelihatannya seseorang yang menderita diabetes terlihat mampu menjalankan aktivitas sehari-hari tanpa gangguan tubuh apapun, namun tanpa disadari fungsi organ tubuh akan sedikit demi sedikit melemah.

Diabetes merupakan penyakit yang sebenarnya dapat dicegah dengan melakukan berbagai macam cara. Salah satunya adalah dengan melakukan diet sehat. Sangat penting bagi penderita diabetes mengontrol asupan makanannya. Jadwal makan, jenis dan jumlah makanan yang dikonsumsi harus benar-benar diatur sesuai porsi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Mengetahui makanan yang baik dikonsumsi dan dihindari merupakan salah satu cara mencegah diabetes saat melakukan diet. Para dokter biasanya menyarankan untuk melakukan diet karbohidrat, diet mediterania atau diet rendah lemak bagi para penderita diabetes.

Tujuan dilakukannya diet adalah agar menjaga kadar gula darah dan menurunkan berat badan berlebih yang dapat memicu diabetes semakin parah. Agar diet yang dilakukan membuahkan hasil maksimal untuk kesehatan Anda, berikut ini beberapa tips diet sehat untuk para penderita diabetes :

Pola Makan Teratur dengan Porsi yang Sesuai

Makanlah secara teratur diwaktu yang sama setiap hari dan jangan sampai melewatkan waktu sarapan, makan siang dan makan malam. Porsi makan juga harus diperhatikan jangan sampai berlebihan.

Perhatikan Asupan Karbohidrat

Karbohidrat kompleks adalah jenis karbohidrat yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes karena mengandung serat yang tinggi. Contoh makanan berserat tinggi yaitu gandum, oatmeal, beras merah dan ubi.

Konsumsi Makanan Tinggi Protein

Tempe, tahu, susu, telur, keju, ikan dan daging tanpa lemak merupakan contoh makanan yang kaya akan protein dan diperbolehkan untuk dikonsumsi para penderita diabetes yang sedang menjalankan diet. Cara pengolahan makanan tersebut harus diperhatikan, sebaiknya diolah dengan cara direbus atau dipanggang.

Konsumsi Buah dan Sayur

Buah dan sayur merupakan makanan yang kaya akan serat sehingga baik untuk menjaga kadar gula darah agar tetap stabil. Beberapa buah dan sayur yang dianjurkan untuk dikonsumsi para penderita diabetes adalah melon, jambu, apel, buah naga, persik, pir, buncis, kacang panjang, kol, pare, paprika, labu dan kapri.

Hindari Mengkonsumsi Makanan yang Tinggi Kandungan Gula dan Lemak

Pantangan yang harus dijauhi oleh penderita diabetes adalah mengkonsumsi makanan tinggi gula dan lemak. Bukan tidak boleh sama sekali melainkan harus mengurangi dan mengkonsumsinya dalam jumlah sedikit. Bisa juga menggantinya dengan mengkonsumsi gula khusus bagi penderita diabetes.

Cegah Diabetes dengan Obat Herbal

Ultra Noni merupakan produk obat herbal yang telah terbukti ampuh mengobati dan mencegah diabetes pada tubuh. Ultra Noni dapat mengontrol gula darah dalam tubuh secara alami. Dibuat dari bahan pilihan alami yang aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek samping. Selain itu telah terdaftar di BPOM sehingga terjamin keamanannya.

Info “Ultra Noni” klik website www.obatdiabetes.co.id

Obat Ampuh Mengatasi Jantung Koroner dan Stroke Iskemik

Obat Ampuh Mengatasi Jantung Koroner dan Stroke Iskemik – Penyakit jantung koroner dan stroke isemik merupakan penyakit pembunuh no 1 di dunia. Setiap tahunnya angka pengidap penyakit ini selalu meningkat. Penyakit jantung koroner dan stroke merupakan penyakit yang diakibatkan adanya plak yang menumpuk pada dinding pembuluh darah disekitar jantung maupun kepala.

Penumpukan plak pada dinding pembuluh darah terjadi secara bertahap sehingga tidak disadari oleh penderitanya. Jantung koroner dan stroke ini disebabkan oleh beberapa faktor mulai dari pola makan yang buruk, aktifitas sehari-hari, faktor lingkungan dan berbagai macam penyakit dalam tubuh yang dapat memicu penyumbatan pembuluh darah. Faktor gen dan usia juga menjadi penyebab pemicu tubuh rentan terserang penyakit jantung koroner dan stroke.

Banyak orang beranggapan bahwa penyakit jantung koroner hanya dapat disembuhkan melalui jalan operasi pemasangan ring jantung atau operasi bypass. Saat ini anggapan itu sudah tidak berlaku lagi karena banyak produk obat yang beredar dipasaran mengklaim dapat menyembuhkan penyakit jantung koroner.

Tapi nyatanya produk tersebut berfungsi hanya untuk mengencerkan darah sehingga darah mampu melewati pembuluh darah yang sempit akibat tertutup oleh plak yang menyumbat aliran darah. Hal inilah yang membuat para penderita penyakit jantung koroner berfikir bahwa obat bekerja efektif mengatasi penyakit yang dideritanya.

Namun obat tersebut tidak menyembuhkan penyakit jantung melainkan membuat darah menjadi encer sehingga inti masalah dari penyumbatan tersebut masih ada. Plak penyumbatan pada sekitar dinding pembuluh darah merupakan masalah utama dari penyakit jantung koroner dan stroke iskemik.

Melarutkan plak penyumbatan

Lain hal nya dengan produk Gravistro yang dapat mengurai pengerasan dan penyumbatan plak pada dinding pembuluh darah sehingga pembuluh darah normal kembali karena mengatasi penyakit sampai ke akar permasalahannya.

Manfaat Produk gravistro

Manfaat Produk Gravistro

Info Produk gravistro obat jantung koroner dan stroke

Website : www.obatjantungstroke.com

Email : anthonius.wu@gmail.com

Hp : 082110663193

Waspadalah Tehadap 5 Penyebab Haid Terlalu Lama

Waspadalah Terhadap 5 Penyebab Haid Terlalu Lama – Siklus haid normal terjadi antara 28-35 hari dan berlangsung tidak lebih dari tujuh hari yaitu sekitar 3-5 hari. Namun banyak juga wanita yang mengalami menstruasi dalam waktu yang lebih lama. Hal tersebut harus diperhatikan karena bisa saja itu adalah tanda yang menunjukkan jika tubuh Anda mengalami masalah kesehatan. Haid yang lama dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormonal atau adanya perubahan uterus yang jika dibiarkan akan membawa dampak buruk bagi tubuh.

Berikut ini adalah 5 penyebab seseorang mengalami haid yang lama :

  1. Gangguan Pendarahan

Gangguan pendarahan biasanya terjadi pada ramaja usia pubertas disebabkan oleh kekurangan beberapa nutrisi dalam tubuh seperti zat besi dan vitamin.

2. Penyakit Tiroid

Keseimbangan hormon tiroid dapat mempengaruhi siklus haid seseorang. Segera periksakan ke dokter untuk memastikan kadar tiroid dalam tubuh agar dokter dapat memberikan obat-obatan yang dapat menyeimbangkan hormon tersebut.

3. Pendarahan Disfungsional

Pendarahan pada kandungan disebabkan ketidakseimbangan hormonal dalam tubuh. Hal ini disebut juga dengan siklus anovulasi kondisi dimana indung telur tidak menghasilkan telur dan terjadi pendarahan pada rahim.

4. Primenopause

Primenopause biasanya dialami oleh wanita pada usia 47-51 tahun. Namun ada juga yang mengalami kondisi ini dibawah umur 47 tahun, yaitu sekitar 40-45 tahun. Hal ini yang mengakibatkan haid menjadi lebih lama.

5. Kanker

Bagi wanita yang berusia diatas 45 tahun jika mengalami haid lebih dari seminggu perlu waspada karena bisa saja itu merupakan salah satu gejala kanker serviks. Oleh karena itu segera lakukan tes pap smear atau ultrasound untuk memastikan bahwa tidak ada penyakit dalam tubuh.

Penyebab haid terlalu lama tersebut dapat diatasi dengan rutin mengkonsumsi jus herbal “Ultra Mangosteen”. Jus ultra mangosteen terbuat dari bahan alami kulit manggis dan daun sirsak yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.  Jus itu dapat mengobati penyakit kronis seperti kanker dan memperlancar siklus haid wanita.

Untuk info jus “Ultra Mangosteen” kunjungi website www.juskulitmanggis.co.id

 

Proses Belajar dan Faktor Penghambat Belajar Siswa

faktor penghambat belajar siswa

faktor penghambat belajar siswa

Proses Belajar dan Faktor Penghambat Belajar Siswa – Proses pembelajaran yaitu susatu proses interaksi antara guru dan siswa. Pembelajaran merupakan suatu proses untuk mendapatkan ilmu dan pengetahuan. Dimana setiap pelajaran diperoleh sejumlah informasi, ada informasi yang menambah pengetahuan yang sudah dimiliki, ada yang memperdalam informasi dan ada juga informasi yang bertentangan dengan apa yang sudah diketahui sebelumnya. Dalam proses belajar diperlukan  alat peraga sebagai bentuk bantuan untuk mentransfer ilmu kepada siswa. Materi yang akan disampaikan kepada siswa harus disampaikan dengan berbagai metode pengajaran agar menarik minat belajar siswa  . Suatu proses belajar yaitu dari yang tidak bisa menjadi bisa, ini merupakan tantangan tersendiri bagi guru untuk berusaha membuat anak didiknya mengerti dengan apa yang telah disampaikan oleh guru. Namun ada beberapa faktor yang dapat menghambat siswa dalam belajar.

Apa saja faktor penghambat belajar pada siswa?

  1. Hambatan Internal (dari dalam)

a. Kesehatan Menurun

Faktor kesehatan sangat penting terhadap hasil belajar siswa, kesehatan yang terganggu menyebabkan siswa tertinggal pelajarannya. Orang tua harus memperhatikan asupan gizi anak-anaknya agar anak tidak mudah sakit.

b. Kondisi Psikologis Ketika Belajar

Kesiapan siswa dalam belajar sangat mempengaruhi proses belajar. Ketika belajar kondisikan siswa dalam keadaan rileks dan siap untuk menerima pelajaran.  Jika siswa siap menerima pelajaran maka hasil belajar akan maksimal namun sebaliknya jika siswa tidak siap menerima materi maka tidak akan ada hasil setelah proses belajar berlangsung.

c. Kejenuhan Belajar

Siswa yang jenuh dalam belajar akan sulit memahami suatu materi, hal ini biasanya disebabkan karena gaya mengajar guru yang monoton hanya terpaku pada buku pelajaran. Metode pembelajaran haruslah beragam, usahakan  menggunakan media dan alat peraga pada saat mengajar. Siswa akan senang dan tidak mudah bosan ketika guru menggunakan banyak variasi dalam mengajar.

d. Kurang Perhatian

Ada beberapa siswa yang sangat kurang perhatian, baik di rumah maupun di sekolah. Orang tua sibuk bekerja dan kurang mengawasi anaknya di rumah akibatnya jam belajar anak pun tidak teratur. Di sekolah, guru tidak hanya mengawasi satu anak sehingga anak kurang perhatian baik di rumah maupun di sekolah. Perhatian yang kurang memadai akan berdampak kurang baik terhadap hasil belajar anak.

e. Tingkat Intelektualitas/Kecerdasan

Tingkat kecerdasaan setiap orang pastinya berbeda-beda. Siswa dengan kecerdasan yang kurang akan tertinggal dengan teman-temannya. Kecerdasan sangat mempengaruhi cepat lambatnya kemajuan belajar siswa.

              2. Hambatan Eksternal Belajar (dari luar)

a. Faktor Keluarga

Orang tua yang mendidik anaknya dengan cara yang kurang baik, teladan yang kurang baik maka akan berdampak pada proses belajar anak.

b. Faktor Sekolah

Metode pembelajaran yang tidak disesuaikan dengan siswa, misalnya metode yang kurang variatif dan membosankan akan mengganggu siswa mencapai prestasi yang baik.

c. Bahan Materi Yang Tidak Memadai

Proses belajar akan terhambat apabila terjadi ketiadaan materi. Ketika akan mempelajari suatu materi maka sumber dari materi tersebut harus tersedia.

d. Faktor Aktivitas Organisasi

Terlalu aktif berorganisasi juga dapat membawa dampak buruk terhadap siswa apabila siswa tersebut tidak dapat mengimbangi proses belajar di kelas. Prestasi belajar siswa akan menurun jika lebih mementingkan berorganisasi.

e. Faktor Ekonomi

Banyak siswa pintar yang memiliki semangat dalam belajar namun kurang beruntung dalam keadaan ekonomi, mereka kesulitan mencari biaya untuk sekolah.

Sekolah yang baik untuk anak adalah sekolah yang dapat mengerti keadaan siswa. Guru akan sangat terbuka kepada siswa, dapat menampung aspirasi siswa dan memahami kemampuan siswa. Di Alma’soem Islamic Boarding School seluruh guru selalu siaga selama 24 jam, siswa dapat bertanya kapan pun ia mau. Pelajaran tambahan dilakukan untuk siswa yang ingin belajar di luar jam sekolah. Sekolah ini sangat direkomendasikan untuk para orang tua yang ingin anaknya memiliki pendidikan agama dan umum yang baik.

untuk info lebih lanjut klik website : http://almasoem.sch.id/